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「簡単に痩せる」「簡単に筋肉つく」わけがない

いろいろなダイエット方法やトレーニング方法、トレーニング補助サービスがあって、勘違している人が多いようです。 簡単に痩せられるならそんな方法をわざわざ提示する必要はないはずです。 なのに、成果がでないだなんだと文句を言っている人にはすごくイライラします。

私の持論としては、そういう人は「多少無理してでも努力をする」ことができないと思います。 自分に対して甘い人は絶対に体を鍛えられないし、その結果ダイエットもできない。

くだらない愚痴をいっぱい聞いてしまったので、それに対する愚痴を書いてしまいました。